Негативные, негибкие и нестабильные модели мышления и поведения, с которыми сталкивается человек с пограничным расстройством личности, делают его жизнь сложной…
Автор: Инна Залата
Тревога является частью нашего инстинкта выживания. Когда мы сталкиваемся с угрожающей ситуацией, наш мозг и тело реагируют на это, переводя…
Медитация — это трансформационный метод, который не только помогает нам расслабиться, но и улучшает наше общее самочувствие. Если вы только…
5 советов для родителей, которые помогут вашему ребенку больше заниматься
Множественные психологические исследования пришли к удивительному выводу — участие родителей в школьном обучении детей не имеет никакого значения для результатов…
Свежезаваренная чашка чая — это больше, чем обычный, привычный нам напиток. Вы не просто пьете чай, вы наслаждаетесь им. Слышали…
Биполярное расстройство — психический недуг, вызывающий резкие, неконтролируемые перепады в настроении имея тяжкий характер, а также вызывающее нарушения сна, работоспособности,…