5 порад для батьків, які допоможуть вашій дитині більше навчатися

Численні психологічні дослідження прийшли до дивовижного висновку — участь батьків у шкільному навчанні дітей не має жодного значення для результатів тестів і іспитів. Чи означає це, що тепер усі батьки повинні «вмити руки» та займатися іншими сферами життя дитини? Ні. Все зовсім навпаки. Насправді, всі дослідження показують, що ми неправильно розуміємо, як допомогти нашим дітям досягти успіху в школі, й що потрібно припиняти засиджуватися над виконанням домашніх завдань до півночі на користь чогось тоншого та потужнішого в цілому.

На яких областях потрібно зосередитися, щоб допомогти своїй дитині краще вчитися?

Батьки мають вирішальне значення у тому, наскільки добре діти навчаються в школі, але не загальноприйнятими способами, які просуває наше суспільство. Важливим складовим є інформування про цінності шкільної освіти, послання, яке батьки повинні посилати на ранніх етапах життя своїх дітей і яке з часом потребує зміцнення.

Але як нам створити клімат, який змушує дітей вчитися? З тисяч годин, проведених у школах, ми знаємо, що батьки мають більше можливостей, ніж будь-хто інший, мотивувати своїх дітей вчитися, але вони ніяк не можуть форсувати шкільні успіхи, обертаючись навколо всіх деталей життя своєї дитини. Замість цього їм необхідно забезпечити безпечну, вдумливу, обнадійливу атмосферу будинку, з якої діти можуть виходити на вулицю і прокладати свій власний успішний шлях у школі й за її межами.

Проте, хоча це звучить просто, це не так легко здійснити. Ось чому ми пропонуємо вам ознайомитися з шістьма ключовими речами, які батьки можуть зробити, щоб допомогти своїм дітям «процвітати» в школі.

Ось області, на яких батьки повинні зосередитися:

1. Хороші відносини

Діти роблять те, що ми робимо, а не те, що ми говоримо. Класичний експеримент показав, що кращий спосіб спонукати дітей проявити щедрість — це проявити щедру поведінку батьків і вчителів — тим людям, з якими діти найбільше спілкуються. Отже, змоделюймо ту ситуацію, якої б ви хотіли, щоб ваша дитина в результаті наслідувала. Не показуйте дитині свого занепокоєння щодо шкільних оцінок, не сійте в ній паніку та страх перед поганими оцінками — не виховуйте невротика. Заохочуйте їх бачити навчання цікавим, приємним та захопливим. Виховуйте позитивне розв’язання проблем: не «Я не можу цього зробити», а «Як я можу це зробити?». Зніміть напругу та проявіть щирий інтерес до того, що діти роблять у школі.

2. Хороше здоров’я

Похмурі, мляві діти не можуть добре вчитися. Мозок і тіло занадто тісно пов’язані. Наприклад, жирні кислоти Омега-3, що містяться у таких продуктах, як лосось, волоські горіхи та ківі, допомагають підтримувати синапси мозку, які, у свою чергу, допомагають залучити такі важливі мозкові функції, як пам’ять і навчання. Є тисячі інших прикладів. Ось чому так важливо, щоб у вашої дитини було збалансоване харчування, досить фізичних вправ і правильний режим сну — навіть якщо це означає бути «поганим поліціянтом» у сім’ї (строгість щодо нездорової їжі та заборона на електроніку в спальні).

3. Хороші відносини

У школі діти повинні добре ладити з однокласниками та вчителями, працювати в групах, мати справу з хуліганами та знати, як звертатися по допомогу, коли їм це необхідно. Тож покажіть їм, як виглядають хороші стосунки. Постарайтеся не надто критикувати себе чи свою дитину. Прагніть до дружніх, чесним і прямим відносин з іншими, й твердо, але без провини та гніву бийтеся у будь-яких шкільних битвах. Заохочуйте вашу дитину до позитивного «самостійного спілкування», щоб голос у її голові був корисним і тим, що підтримує. Навчіть дитину вдумливості, хороших манер і того, як думати про почуття інших людей.

4. Хороший вибір

Хороший вибір лежить в основі гарного навчання, чи то домашнє завдання, кого вибрати в ролі друга чи, які предмети вибрати для здачі ЗНО. Дозвольте дітям молодшого віку зробити простий вибір — виноград чи банан на полуденок? Навчіть старших зважувати варіанти та думати про наслідки. Поговоріть про короткострокові та довгострокові вигоди й допоможіть дітям старшого віку навчитися оцінювати свої пріоритети та бути вірними собі у виборі, який роблять.

5. Хороше навчання

Закладіть фундамент для школи з великою кількістю невимушеного читання, розмов, заміток і переживань. Заохотьте свою дитину бачити, що навчання — це баланс між задоволенням і зусиллями. Цікаво вчитися чогось нового, наприклад, додавати, але, щоб опанувати їх, потрібні концентрація і повторення. Зробіть так, щоб діти побачили, як приємно здобувати нові навички. Навчіть їх, що навчання — це подорож, яку кожен робить по-своєму, й що невдачі та помилки є її частиною. Покажіть їм, що вони сидять за кермом свого життя, а їхнє оточення лише для того, щоб допомогти, але ніхто не може зробити це замість них.

6. Хороша організація

Діти отримують більше від школи, якщо вони живуть в «хорошому» будинку та вчаться керувати своїми «речами». Британські дослідники виявили, наприклад, що брудні, галасливі й захаращені будинки прямо впливають на погане здоров’я і, отже, на навчання у дошкільнят. Керуйте сімейним часом для спокійного ранку та правильного сніданку. Діти, які лягають пізно та йдуть не виспавшись в школу, витрачають більше часу на навчання. Допоможіть своїй дитині стежити за тим, щоб її шкільні приладдя були організовані, й щоб думки були ясні — особливо важливо, якщо вони живуть на дві сім’ї (батьки в розлученні, але рівною мірою опікуються малюком). Навчіть дітей старшого віку планувати заздалегідь, подивитися, які заняття «пожирають» їх час і як розпоряджатися своїм майном та грошима.

Способи допомоги дитині добре вчитися в школі

1. Навчіть дитину чарівним словами «ще» та «поки»

Наприклад, «я ще не навчився зав’язувати шнурівки» або «Я поки не зрозумів електромагнітну індукцію» — навчіть дитину розглядати навчання, як оптимістичний, позитивний процес, який сприяє успіху.

2. Здоровий сон — запорука успіху

Багато вчителів повідомляють про велику турботу, нестабільності та розчарування серед дітей у віці від 7 до 11 років, які розповідають їм, що не виспалися. Дослідники виявили, що учні старших класів, які отримують погані оцінки на 25 хвилин менше сплять, ніж учні, які отримують оцінки «відмінно» та «добре». Сон життєво важливий, як для здоров’я, так і для навчання.

3. Читайте разом

На думку британських дослідників, діти, які читають для задоволення, досягають більшого прогресу в математиці, лексиці та правописі у віці від 10 до 16 років, ніж ті, хто рідко читає.

4. Зроби щось сам

Це означає, що ви моделюєте то, на що схоже приємне, корисне навчання. Також змоделюймо, як труднощі в навчанні можуть бути подолані з веселою стійкістю.

5. Дайте дитині можливість нічого не робити

Якщо ваша дитина грається в класі чи не виконує домашнє завдання, дайте їй можливість прийняти наслідки. Переживання результатів дій необхідне для гарного навчання. Захист вашої дитини від кожного удару на шкільній дорозі призведе до пасивного, залежного учня.

Як мотивувати дитину до навчання?

В міру того, як діти стають старшими, на них покладається велика відповідальність за виконання домашньої роботи та своїх завдань. Чи помічали, що в той час як у деяких учнів є мотивація, щоб закінчити свою роботу вчасно, інші щосили намагаються тільки почати.
Хоча для батьків важливо грати активну роль у забезпеченні того, щоб їх дитина виконала домашню роботу, також важливо не змушувати дитину робити це — існує велика різниця між примусом і мотивацією.

Заохочення дитини, знайти мотивацію у позитивному ключі, важливе для формування звичок, які зберігаються протягом усього життя. Примус дитини до роботи може привести до того, що він або вона знову не вчитимуться, що значно ускладнить досягнення мотивації.

Отже, що ви можете зробити, якщо у вашої дитини немає мотивації вчитися? Ознайомтеся з цими порадами, які допоможуть їй знайти спосіб зробити домашнє завдання.

1. Дізнайтеся, що зупиняє вашу дитину

Дитина може бути позбавлена мотивації вчитися через ряд причин. Пошук причини / проблеми допоможе вам і вашій дитині розробити план подолання перешкод, що заважають йому чи їй виконувати домашню роботу.Причини відсутності мотивації можуть бути різними:

• погане розуміння матеріалу;
• робота, яка не є достатньо складною;
• робота, яка не відповідає його чи її стилю навчання;
• тривога з приводу школи й оцінок;
• низька впевненість у собі.

2. Спростіть навчальний час

Зробіть навчальний час максимально легким для вашої дитини, надавши їй усе необхідне для виконання роботи:

• знайдіть тихе, вільне від відволікань місце для навчання вашої дитини;
• якщо дитина голодна чи хоче пити, це може викликати труднощі з зосередженням на роботі (запропонуйте перекусити перед уроками);
• переконайтеся, що олівці, гумка, калькулятор та інші важливі інструменти легко доступні, щоб не витрачати час на їх пошук.
• Забезпечення того, щоб у вашої дитини було все, що їй потрібно, забезпечить менший опір та менше виправдань.

3. Створіть план навчання разом

Діти добре справляються зі структурою — наявність надійного навчального плану допоможе вашій дитині налаштуватися на роботу. Сядьте з нею та складіть план виконання домашніх завдань на кожен день. Включення вашої дитини в процес допоможе зберегти її чи його концентрацію.

Ваш план повинен передбачати:

• коли щодня повинна бути зроблена домашня робота;
• скільки часу потрібно витратити на домашню роботу;
• як часто робити перерви та наскільки довго;
• які завдання повинні бути пріоритетними (наприклад, завдання, які повинні бути виконані найближчим часом).

4. Створіть систему винагород

Створіть систему заохочень з вашою дитиною, щоб у неї було щось, на що вона може розраховувати після закінчення навчального часу, ключ до збереження мотивації при навчанні. Нагороди можуть бути такими ж простими, як перегляд телевізора після виконання домашньої роботи чи збір «балів» після кожної навчальної сесії, щоб використовувати їх для чогось особливого.

5. Гранична напруга

Якщо у вашої дитини стрес, йому чи їй може бути важко вчитися чи навіть взагалі важко знайти мотивацію, щоб почати. Допоможіть дитині зняти стрес, проводячи з нею час і заохочуючи розмови про думки й почуття.

Переконайтеся, що у нього достатньо часу щовечора, щоб зняти стрес. Обговоріть дії, які слід виконувати під час перерв у навчанні або після виконання домашніх завдань, які можуть допомогти знизити рівень стресу, наприклад, прогулянка, перегляд мультфільмів, розфарбування і т. д.

6. Зосередьтеся на навчанні, а не на продуктивності

Замість того, щоб зосереджуватися, головним чином, на оцінках, відзначайте віхи, пов’язані з навчанням — як великі, так і маленькі.
Це може бути, коли ваша дитина успішно розв’язує складну задачку або, коли закінчує писати перший начерк есе. Перемикаючи увагу на навчання, ваша дитина може отримувати більше задоволення від виконання роботи, що допомагає підвищити мотивацію.

7. Заохочуйте дитину ставити маленькі цілі

Заохочуйте вашу дитину ставити невеликі, досяжні цілі навчання в залежності від того, що повинно бути досягнуто. Постановка цілей дає чіткі вказівки щодо того, що повинно бути зроблено, й підвищує впевненість, коли він чи вона досягає цієї мети.
Деякі приклади вивчення цілей передбачають:
прочитайте одну главу призначеного твору;
огляд заміток за двадцять хвилин;
заповнення 5 практичних питань з підручника.

8. Спробуйте різні техніки

Не існує універсального рішення для навчання — у кожного учня свій спосіб навчання. Якщо ваша дитина вчиться за методом, який не відповідає його стилю навчання, він може почати турбуватися, тому що зрозуміти матеріал стає набагато складніше. Спробуйте різні методи навчання, щоб побачити, що найкраще підходить вашій дитині.

9. Робіть належні перерви в навчанні

Хоча може здатися привабливим спробувати виконати всю домашню роботу за один раз, мозок може втратити фокус без перерв (особливо це важливо для молодших школярів). Поділ навчального часу на керовані шматки важливий для підтримки свіжості й активності дитини.

Пам’ятайте ці поради для продуктивної перерви в навчанні:

• використовуйте таймер, щоб нагадати дитині, коли пора зробити перерву;
• робіть перерву приблизно через кожні 30 хвилин роботи;
• робіть перерви на 5–10 хвилин не менше.

10. Заохочуйте до вправ

Стримувана енергія призводить до розчарування і робить навчання ще важчим. Регулярні фізичні вправи покращують загальне самопочуття і зменшують стрес, роблячи домашню роботу набагато легшою.
Переконайтеся, що дитина отримує багато фізичної активності щодня перед навчанням. Навіть швидка прогулянка під час перерви в навчанні — це відмінний спосіб дати дитині можливість «розігнати кров» до мозку та допомагає уникнути розчарування і вигорання.

Висновок

Підтримуйте відкрите спілкування зі своєю дитиною і пропонуйте підтримку в разі потреби. Це може бути організація бесіди з учителем, щоб отримати додаткову допомогу чи просто прислухання до слів вашого чада. Знання того, що підтримка доступна, допоможе вашій дитині розвинути впевненість у розв’язанні будь-яких проблем, які можуть виникнути. Також уникайте страшних домашніх завдань і використовуйте наведені вище поради, щоб допомогти дитині розвинути хороші навчальні навички.

Якщо ваша дитина відчуває труднощі в певній галузі чи застряє на певному предметі, не змушуйте її вчити його знову й знову. Можливо в неї немає до нього здібності. Замість цього розвивайте його в тій сфері, в якій він як риба у воді. Не варто робити з геніального фізика літератора.